Почему вам стоит начать учиться прямо сейчас?
С рождения мозг ребенка работает в максимальном режиме обработки информации. Например, для взрослого человека хождение уже не приносит никаких затруднений, мы можем идти автоматически, и даже размышляя о чем-то совершенно другом. Ребенок же, обучаясь хождению, сосредоточенно расчитывает каждое движение рукой, ногой, головой и т.д. У молодого мозга много работы — собирается и усваивается новая информация, […]
Прокрастинируете? Всего одна капля советского копеечного средства перед сном…
Давайте серьезно. Сколько вы читали книг о мотивации? Сколько вы смотрели роликов о мотивации? Сколько вы слушали речей о мотивации? Соглашусь, помогает… на часок другой. Когда я работал фитнес-тренером, почти все из нас смотрели и репостили эти мотивирующие речи под нарезку «пашущих» качков. Все понимали, что это работает на уровне коллективного инстинкта, поэтому смотрели перед […]
Что не так с новостями?
В результате исследования Американская психологическая ассоциация получила следующие данные: 95% взрослых американцев регулярно следят за новостями. Более половины из них в результате испытывают стресс. Почему новостные источники используют по большей части негативную и шокирующую информацию? Эволюционно мозг среднестатистического человека находится в режиме социального выживания. Поэтому он очень остро реагирует именно на боль и страдания других […]
📌Стремление к заработку — симптом или здоровая норма?
Начну с плохого. Патологическая тяга к деньгам это защита от мрачного содержимого черепной коробки: 1. Человек в патологии чувствует себя недооценённым, неудачливым, не совсем красивым, чересчур худым, носатым, ушастым и т.д.- у кого на что хвататет фантазии. Это все вызывает высокий уровень фоновой тревоги. 2. Наложите на это толстый слой непонимания своей личности, своих навыков […]
Медитация и научные исследования
Некоторые люди думают, что я работаю с энергиями, вселенной, чакрами и т.д. Недоразумения участились в связи с моим увлечением медитациями и йогой. На самом деле медитация прошла множество исследований. На данный момент есть достоверные данные о изменениях психических и нейрофизиологических характеристик человека (Банкуэт, Готвалод, Уоллс, Эберт и др.): Нейрофизиология:— согласование альфа и тета волн колебаний […]
Список характеристик творчески развитого человека по А. Маслоу
Почему именно Маслоу стал одним из основателей позитивной психологии? В отличие от других психотерапевтов того времени он изучал не страдающих людей, а психически стабильных и развитых в своей деятельности. Хотелось бы познакомить вас со списоком качеств, которые наблюдал и выделил Маслоу. В скобках я добавил свои пояснения для неподготовленного читателя. Итак, самоактуализированный человек имеет следующие […]
Фастмедиа
Все мы знаем что такое фастфуд-еда. Насыщенная ярким вкусом, быстрая, пустая. То же самое сейчас происходит с информацией. Если вы, господа, не заметили, что сейчас уже наблюдается тренд цифрового детокса, то вы уже погрязли в пучине «фастмедиа» (так как названия этого феномена нет, то я решил называть его так). А многие люди уже активно следят […]
Стадии развития мужчины в отношении к женщине
Стадии развития мужчины в отношении к женщине 1. Женщина как мать Мужчина нуждается в маме, которая о нём позаботится На первой стадии внутренний образ женщины полностью привязан к материнскому образу. Он не обязательно воплощает его настоящую мать, но скорее образ женщины, которая является надёжным источником еды, безопасности и любви. 2. Женщина как сексуальный объект Мужчина […]
Влюбиться в кого-то, задав всего 36 вопросов? Попробуйте сами.
Психолог Артур Арон провёл эксперимент. Он собрал пары незнакомцев, которым предложил задать друг другу ряд личных вопросов. После этого молча посмотреть четыре минуты друг другу в глаза. Он обнаружил, что, впоследствии, пары чувствовали большую близость, чем незнакомцы, которые ведут обычные светские беседы. Более того, участники исследований чувствовали сильнейшую привязанность к своим партнёрам по эксперименту ещё […]
Почему человек хочет развиваться, но ничего не делает?
1) Человек волнуется о своих достижениях — значит он может больше. Чувствует и догадывается об этом. 2) Он знает, что ничего не делает для личностного роста. Внешняя информация об этом только причиняет боль. 3) Кажется, что мотивации у него нет. Но мотивации у него много, даже слишком. Она в состоянии консервации. Создается напряжение, подобное давлению […]
